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2023年07月23日   星期天

最憶閩南潤餅菜

2022-05-06 10:31:26 來源:泉州人民政府

    潤餅菜,春卷的一種,發源于泉州,又稱潤餅、嫩餅菜,這是一種比春卷更為古老的食法。

      說起泉州的傳統美食,潤餅菜算得上是排頭兵。泉州清明、除夕等傳統節日里,家家戶戶大都備有潤 餅菜。這個習俗大概來自歷史上的“春盤”。唐《四時寶鏡》云:“立春日,食菜菔、春餅、生菜,號春 盤。”不但自家食用,且于立春日以春盤相贈。幾種食物上桌,備有用面粉烤好的薄餅皮,由食客自己鋪 開餅皮,夾上各種菜,自己動手卷起來即可食用。春餅全國各地都有,但類似的吃法,似乎為閩南所獨有 。 

    潤餅餡料中的主食有:五花肉、胡蘿卜、高麗菜、嫩豆干、凈筍干、海蠣等。輔料有:芫荽、 花生仁(末)、海苔、米粉條、豌豆、青蒜等。同時還可根據自己的喜好添加或減少餡料。 

      一般說來,先將以上主料炒熟拌勻盛一大盆,然后將輔料洗凈或炒熟,分盛成小碟。食時,各料一并上席,取一張潤餅皮,鋪于干凈的盤內(粗糙的一面向上),先鋪一層薄海苔,再鋪花生末,然后按個人 口味選擇配料、佐料,舀適量的食物于潤餅皮上,整理成條狀,然后加幾根芫荽,將潤餅皮卷起來,包成 左右兩端拆攏的長枕頭狀,捧于手上即可食用。 

 

    在泉州想吃潤餅菜,餡料一般自己做,餅皮則可以到西街一帶購買。西街有幾間老字號潤餅皮店,亞 佛、傅金星等,其他菜市場也可買到。

      潤餅作為泉州傳統美食,同時也與現代人的養生觀契合。餡料中胡蘿卜富含維生素A,海苔中含鉀, 花生富含植物蛋白,香菜可降低血壓,還有各種蔬菜含有多種維生素,所以也算是一道綠色食品。 

    據說“潤餅”的來源,是在太平天國的時期。當時戰火一直蔓延到閩南,尤其是泉州、漳州一帶,由于兵荒馬亂,沒有時間準備祭品,便有人想出一個辦法,把所有的食物卷進面皮中,以此來祭墓。所以,每到清明時節,泉州人有吃“潤餅菜”的食俗,這也是古時寒食節食俗之遺風。同時,潤餅已然成為閩臺一帶家族聚會的重要飲食。 

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